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  #37  
Antiguo 24-11-2012, 23:54
Avatar de basuraadsl
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2012
Ubicación: España
Mensajes: 7
basuraadsl is on a distinguished road
Sonrisa

Ok, gracias, no me había dado cuenta.
saludos

Cita:
Iniciado por Toni Ver Mensaje
En los enlaces de arriba tienes todos los ejercicios de esta guía y en la mayoría hay vídeos explicativos mucho más completos que lo que es la guia en si.
Saludos!
Responder Con Cita
  #38  
Antiguo 05-12-2012, 20:56
Avatar de leonidas7788
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Dec 2012
Ubicación: España
Mensajes: 17
leonidas7788 is on a distinguished road
Predeterminado

no funciona el link
favor subir nuevamente se agrade...
Responder Con Cita
  #39  
Antiguo 01-01-2013, 22:34
Avatar de enriqueuk
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2013
Ubicación: colombia
Mensajes: 3
enriqueuk is on a distinguished road
Predeterminado

es un tema que me interesa conocer
Responder Con Cita
  #40  
Antiguo 29-01-2013, 06:22
Avatar de victor_sa09
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2013
Ubicación: mexico
Mensajes: 1
victor_sa09 is on a distinguished road
Predeterminado

quiero descargarlo pero no puedo
Responder Con Cita
  #41  
Antiguo 02-02-2013, 22:36
Avatar de Marbella
Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2013
Ubicación: España
Mensajes: 99
Marbella is on a distinguished road
Predeterminado

no me deja descargarlo
Responder Con Cita
  #42  
Antiguo 03-02-2013, 12:51
Avatar de BURBAKER77
Muuuuuuuuuuy principiante
 
Fecha de Ingreso: Aug 2012
Ubicación: España
Mensajes: 16
Entradas de Blog: 2
Peso Inicial: 72,6
Peso Actual: 76,2
Objetivo: ¿?
Etapa: Quiero perder grasa
Altura: 163
BURBAKER77 is on a distinguished road
Visitar el Twitter de BURBAKER77
Predeterminado

No puedo descargarlooooo
Responder Con Cita
  #43  
Antiguo 05-02-2013, 23:10
Avatar de sensei
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2013
Ubicación: Chile
Mensajes: 2
sensei is on a distinguished road
Predeterminado

Me inscribi en este foro debido a mi interes por los deportes

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Guia de todos los ejercicios (pdf) [/QUOTE]
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  #44  
Antiguo 07-04-2013, 04:27
Avatar de Ricky
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2013
Ubicación: Chile
Mensajes: 15
Entradas de Blog: 2
Peso Inicial: 80 kilo
Peso Actual: 80 kilo
Objetivo: 90 kilo
Altura: 172 cm
Ricky is on a distinguished road
Predeterminado

por que todavia no puedo descargar cuekkkkk

Responder Con Cita
  #45  
Antiguo 07-04-2013, 05:54
Avatar de Andres016660
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2013
Ubicación: Bogota
Mensajes: 9
Peso Inicial: 60
Peso Actual: 62
Objetivo: 72
Etapa: Volumen
Altura: 1.75
Andres016660 is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias, muy bueno
Responder Con Cita
  #46  
Antiguo 10-04-2013, 08:44
Avatar de munieka
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2013
Ubicación: mexico
Mensajes: 5
munieka is on a distinguished road
Predeterminado

justo lo que busco para empezar el gym
Responder Con Cita
  #47  
Antiguo 11-04-2013, 04:07
Avatar de Ricky
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2013
Ubicación: Chile
Mensajes: 15
Entradas de Blog: 2
Peso Inicial: 80 kilo
Peso Actual: 80 kilo
Objetivo: 90 kilo
Altura: 172 cm
Ricky is on a distinguished road
Predeterminado

no lo puedo descargar por que
Responder Con Cita
  #48  
Antiguo 17-04-2013, 01:54
Avatar de Carloscastaneda
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2013
Ubicación: España
Mensajes: 5
Carloscastaneda is on a distinguished road
Predeterminado

A mi me pasa lo mismo, no puedo descargar nada, creo que según las normas del foro al menos hay que tener publicados 5 mensajes para demostrar que no estamos en el foro solo para descargar documentos...
Un saludo
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descarga, ejercicios, guia, todos

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