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Descarga: Diseño de programas de fitness

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  #1  
Antiguo 16-01-2013, 12:33
Avatar de Toni
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Diseño de programas de fitness

Diseño de programas de fitness
por el Dr. Eloy Izquierdo Rodriguez
Juan_RB, Sr. Squat, yagami y 8 foreros más les ha gustado este post.
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  #2  
Antiguo 12-03-2013, 18:05
Avatar de julian12
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julian12 is on a distinguished road
Predeterminado

Buen aporte.
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  #3  
Antiguo 10-05-2013, 17:56
Avatar de efcarrion
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Mensajes: 3
efcarrion is on a distinguished road
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Descargo, leo y opino...
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  #4  
Antiguo 11-05-2013, 04:50
Avatar de Davis.Maister
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2013
Ubicación: España
Mensajes: 20
Davis.Maister is on a distinguished road
Predeterminado

Gracias por tus aportes Tony

Enviado desde mi GT-I9300 usando Tapatalk 2
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  #5  
Antiguo 07-01-2014, 16:50
Avatar de frantapia
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jan 2014
Ubicación: España
Mensajes: 9
frantapia is on a distinguished road
Predeterminado

No veo el link, saludos
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  #6  
Antiguo 08-01-2014, 09:05
Avatar de Manolillolee
Aficionado
 
Fecha de Ingreso: Oct 2012
Ubicación: Valencia, España
Mensajes: 8,338
Entradas de Blog: 7
Altura: 1.65cm
Manolillolee is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por frantapia Ver Mensaje
No veo el link, saludos
"Frantapia" el link lo tienes en el primer mensaje que posteo "Toni"
([Regístrate y verás el enlace])
Pincha sobre el nombre y te llevara a una pagina de Descargas del foro y vuelve a pinchar en " [[Regístrate y verás el enlace]]"
se te abrira un pdf, lo Descargas y ya lo tienes.
A antonio0957 le ha gustado este post.
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  #7  
Antiguo 20-02-2014, 06:11
Avatar de antonio0957
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2014
Ubicación: España
Mensajes: 4,820
antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado

mas que exelente aporte y mas lecturas de cual seguro que voy aprender mas cosas nuevas , todos los dias aprendo cosas nuevas en este foro de todas formas genial aporte :brindis ::aplausos :

---------- Mensaje añadido el 20-02-2014 a las 06:24 ----------

Cita:
Iniciado por antonio0957 Ver Mensaje
mas que exelente aporte y mas lecturas de cual seguro que voy aprender mas cosas nuevas , todos los dias aprendo cosas nuevas en este foro de todas formas genial aporte :brindis ::aplausos :
a otra cosa que me he dado cuenta en este documento que he descargado pone segunda parte y la primera donde esta?????claro que siempre se empieza por de un buen principio por lo primero o es confusion mia y no lo e visto per bueno es un buen aporte de todas formas diseno moderno y explicativo gracias a ti hermano
Responder Con Cita
  #8  
Antiguo 20-02-2014, 07:25
Avatar de Manolillolee
Aficionado
 
Fecha de Ingreso: Oct 2012
Ubicación: Valencia, España
Mensajes: 8,338
Entradas de Blog: 7
Altura: 1.65cm
Manolillolee is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por antonio0957 Ver Mensaje
a otra cosa que me he dado cuenta en este documento que he descargado pone segunda parte y la primera donde esta?????claro que siempre se empieza por de un buen principio por lo primero o es confusion mia y no lo e visto per bueno es un buen aporte de todas formas diseno moderno y explicativo gracias a ti hermano
"Antonio" te pongo el link por si quieres descargar el resto de archivos que van relacionados a este.

[Regístrate y verás el enlace]

Contenido:

"Capitulo IV" Sistemas de Entrenamiento.
"Capitulo V" Anexo Tablas y rutinas .
"Capitulo V" (2ª parte) Partes de musculacion.
"Capitulo V" Fuerza Potencia.
"Capitulo VI" Fitness Aerobico.
"Capitulo VII" Flexibilidad.
"Capitulo VIII" Sobreentrenamiento y Recuperacion
"Capitulo IX" Valoracion Previa.

Con estos ya tienes para un rato,.
Espero sea lo que estabas buscando.
Toni, alex_, antonio0957 y 1 foreros más les ha gustado este post.
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  #9  
Antiguo 20-02-2014, 10:59
Avatar de antonio0957
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2014
Ubicación: España
Mensajes: 4,820
antonio0957 is on a distinguished road
Predeterminado

muchas gracias a ti y tu aporte manolillote demasiado y claro que ahi si tengo rato para leer
A Manolillolee le ha gustado este post.
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  #10  
Antiguo 12-11-2014, 01:36
Avatar de Edalo
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Sep 2014
Ubicación: Mexico
Mensajes: 21
Edalo is on a distinguished road
Predeterminado

Perfecto, excelente aporte.
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  #11  
Antiguo 28-11-2014, 17:45
Avatar de Olguita_Jaen
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2014
Ubicación: España
Mensajes: 21
Olguita_Jaen is on a distinguished road
Predeterminado

Que gran aporte,Toni!! Me es de gran utilidad
Responder Con Cita
  #12  
Antiguo 28-11-2014, 22:59
Avatar de joumonso
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Nov 2014
Ubicación: Espaa
Mensajes: 26
joumonso is on a distinguished road
Predeterminado

Merci por el aporte!👌
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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descarga, diseño, fitness, programas

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