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Descarga: Video Tae Bo de Billy Blanks en Español

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  • 4 Post By Pablo

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  #1  
Antiguo 06-02-2011, 15:42
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Predeterminado Descarga: Video Tae Bo de Billy Blanks en Español

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Este es un video resumen (01min:09seg) extraido de el video que yo subi (1hr:16min:38seg) con la unica diferencia de que el audio en el video de youtube esta en ingles con una cancion para aerobics, el video que subi esta traducido al español los consejos, motivaciones e instrucciones de Billy Blanks.

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Tae Bo es una rutina de ejercicios principalmente asociados al boxeo y al Taekwondo desarrollada por el siete veces campeón del mundo de Karate y practicante de Taekwondo Billy Blanks. El Tae Bo se desarrolló en 1989 combinando la música con los ejercicios de entrenamiento desarrollando un régimen intensivo de trabajo. El Tae Bo se ha hecho muy popular, extendiéndose a lo largo del mundo y vendiéndose millones de videos del mismo. Antes de que se diese a conocer el Tae Bo ya se practicaban ejercicios que incorporaban técnicas de artes marciales hechos al ritmo de la música conocidos como katas musicales; sin embargo, los katas musicales no llegaron a tener la popularidad del Tae-Bo; por otra parte, los katas musicales eran parte de la rutina de ejercicios de algunos artistas marciales, pero los mismos no eran practicados (formalmente) de manera independiente del resto de las actividades correspondientes al arte marcial al que estaban asociados.

TAE BO es un acrónimo de Total Awareness Excellence Body Obedience (Total Conocimiento de la Excelencia de la Obediencia del Cuerpo). Incluye muchos golpes de Karate, pero no está ideado para pelear. Se trata más de un ejercicio para la salud que un arma de autodefensa. No hay lanzamientos, agarres ni combate en el suelo en Tae Bo, sino que lo que se persigue es el aumento de la salud a partir del movimiento.

Este ejercicio de alta intensidad ha demostrado incrementar la eficacia cardíaca, la fuerza, la resistencia muscular y la flexibilidad. Al trabajar la mayoría de los principales músculos del cuerpo, los practicantes de Tae Bo se desarrollan física y mentalmente, sintiéndose más fuertes y más vitales.

El Tae Bo añade ejercicios aeróbicos a la mezcla, fortaleciendo los músculos con coreografías.

Las rutinas son algo intensas y quiza al principio no puedas coordinar a la velocidad que hacen el ejercicio los practicantes pero con dedicacion, ganas y esfuerzo todo se puede! (Igual Billy Blanks primero enseña el ejercicio a una velocidad relenta y luego la hacen con los participantes a la velocidad que se trabaja al maximo)

Audio de instrucciones de Billy Blanks: Español
Duracion: 1hr:16min:38seg


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  #2  
Antiguo 20-10-2011, 14:56
Avatar de epica888
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epica888 is on a distinguished road
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Llevo ganados 4 kilos de masa magra en 2 meses con el método CST :yahoo:
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  #3  
Antiguo 16-11-2011, 19:11
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  #4  
Antiguo 16-11-2011, 19:35
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Predeterminado

Que raro, a mi si que me funcionan
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  #5  
Antiguo 16-11-2011, 20:19
Avatar de madmaxmasalla
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madmaxmasalla is on a distinguished road
Predeterminado

esta disponible en un monton de sitios
yo lo tengo desda hace ya mucho tiempo
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  #6  
Antiguo 20-04-2012, 13:47
Avatar de leonmartin33
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Fecha de Ingreso: Apr 2012
Ubicación: cordoba
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leonmartin33 is on a distinguished road
Predeterminado no puedo bajar los videos

hola pablo soy martin y no puedo bajar los videos ya estoy registrado gracias

---------- Mensaje añadido el 20-04-2012 a las 08:58 ----------

veo que si tienes los videos de Billy Blanks te agradeceria mucho si me los pudieras mandar ya que no los tengo desde ya muchas gracias mi mail es leonmartin33@hotmail.com o volverlos a subir gracias
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Aprende a quemar grasa
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  #7  
Antiguo 04-02-2013, 15:19
Avatar de biovirtual
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2013
Ubicación: Ecuador
Mensajes: 1
biovirtual is on a distinguished road
Predeterminado

Hola Amigo te saludo desde ecuador, los enlaces estan muertos podrias subirlsod e nuevo o sino me puedes enviar los enlaces a [Regístrate y verás el enlace], te sere muy agardecido, saludos....
Responder Con Cita
  #8  
Antiguo 04-03-2013, 01:37
Avatar de gabystones
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2013
Ubicación: Argentina
Mensajes: 2
gabystones is on a distinguished road
Predeterminado

Hola, los links estan rotos, me interesaban mucho estos videos.
Responder Con Cita
  #9  
Antiguo 10-03-2013, 21:51
Avatar de solda88
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Mar 2013
Ubicación: argentina
Mensajes: 1
solda88 is on a distinguished road
Predeterminado

los archivos estan fuera de lineas subelos otra vez eternamente agradecida
__________________

Desarrollando Musculación con este método, a mi me está funcionando de maravilla

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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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