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  #1  
Antiguo 21-11-2013, 21:37
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Ayer trato sobre el culto al cuerpo, tatuajes, etc.

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  #2  
Antiguo 22-11-2013, 10:48
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  #3  
Antiguo 28-11-2013, 20:58
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12 litros de agua al dia?? un poco burrada no?
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  #4  
Antiguo 28-11-2013, 21:05
Avatar de Toni
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12 litros de agua al dia?? un poco burrada no?
ni que estuviera siempre así...
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  #5  
Antiguo 28-11-2013, 22:36
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La verdad que desconozco la causa de porque beber tanta agua, es por que no puede tomar sal por la retencion de liquidos?
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  #6  
Antiguo 29-11-2013, 18:13
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La verdad que desconozco la causa de porque beber tanta agua, es por que no puede tomar sal por la retencion de liquidos?
creo que es otro mito la retencion de agua por la sal.. el otro dia lei a alguien diciendo que tambien se usaba la sal (no comer kilos de sal, sino NO restringir algo de sal en las comidas para congestionar mas..)
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  #7  
Antiguo 29-11-2013, 22:44
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La hiperhidratacion es malisima xd

te drena los minerales del cuerpo
el sodio vale
pero se lleva cosas tan importantes como el potasio
creando carencia de micronutrientes
madre mia......

el agua, es el pilar que sujeta cualquier dieta
pero 12l, como no seas Coleman
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  #8  
Antiguo 30-11-2013, 00:02
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Yo lo veo también una exageración
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  #9  
Antiguo 30-11-2013, 09:40
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Se suele tomar 8/10 litros de agua durante 3 ó 4 días, luego se baja a 3 litros un par de días y luego se corta (o no..) antes de la competición.
Hay quien llega a tomar hasta 15 litros de agua y no hablamos precisamente de Coleman y cia.
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  #10  
Antiguo 20-01-2014, 11:52
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Otro fragmento de un programa similar donde sale Ramon Gonzalez Freire y Veronica Gallego
Tenemos que hablar - Verónica reivindica el culturismo femenino, Tenemos que hablar - RTVE.es A la Carta
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  #11  
Antiguo 11-07-2014, 22:14
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  #12  
Antiguo 11-07-2014, 22:20
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