Pincha aquí para unirte al Foro

InfoCulturismo.com

Portal Rifas Descargas General Nutrición Definición Suplementos Farmacología Entrenamiento Rutinas Diarios +35 años Downloads
Artículos Ejercicios Pecho Espalda Piernas Glúteos Gemelos Hombros Brazos Abdominales
Retroceder   InfoCulturismo.com > Los Foros de InfoCulturismo.com > Culturismo y Musculación (General) > Charla General / Off Topic > Foro de Presentaciones
Recuperar contraseña Unirse al Foro

Que es parece mi cambio en 3 meses de 77kg a 71

Curso de Yoga en DVD  Rutinas y Dietas de Culturismo Rutina y dieta de definicion Rutina para cuerpo Fitness Rutina completa de 12 semanas
Estructura10Me Gusta Recibidos

Respuesta
 
LinkBacks Herramientas
  #13  
Antiguo 10-08-2017, 17:24
Avatar de SERGIOGANDIA
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Aug 2017
Ubicación: GANDIA, ESPAÑA
Mensajes: 2
SERGIOGANDIA is on a distinguished road
Predeterminado

Gran cambio crisfit, creo que te vi por las redes sociales, puede ser de dario? es un crack
A Crisfit le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #14  
Antiguo 11-08-2017, 08:46
Avatar de Crisfit
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Aug 2017
Ubicación: España
Mensajes: 4
Peso Inicial: 71
Peso Actual: 75
Objetivo: 80
Etapa: Volumen
Altura: 1,75
Crisfit is on a distinguished road
Predeterminado

Totalmente el cambio sin nada de quimica.
Mi suplementacion fue un batidopoco despues del entreno de 30gr proteina ISO, 30gr ciclodextrina y 5gr creatina

---------- Mensaje añadido el 11-08-2017 a las 08:48 ----------

Si fue de dario es un crack el tio
Responder Con Cita
  #15  
Antiguo 12-08-2017, 08:59
Avatar de DCS
DCS DCS esta offline
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Aug 2017
Ubicación: España
Mensajes: 3
DCS is on a distinguished road
Predeterminado

A mi me parecen simplemente imp_presionante
A Crisfit le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #16  
Antiguo 12-08-2017, 19:54
Avatar de vcano
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Aug 2017
Ubicación: España
Mensajes: 2
vcano is on a distinguished road
Predeterminado

excelente ambio..felicitaciones
A Crisfit le ha gustado este post.
Responder Con Cita
  #17  
Antiguo 13-08-2017, 19:03
Avatar de NeoX01
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Aug 2017
Ubicación: España
Mensajes: 5
NeoX01 is on a distinguished road
Predeterminado

El punto de partida era bueno, se nota que tienes un buen metabolismo. Y el punto final, simplemente espectacular.

Enhorabuena!
A Crisfit le ha gustado este post.
Responder Con Cita
Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
Respuesta

Etiquetas
77kg, cambio, meses, parece

Herramientas

Normas de Publicación
No puedes crear nuevos temas
No puedes responder temas
No puedes subir archivos adjuntos
No puedes editar tus mensajes

Los Códigos BB están On
Los Emoticonos están On
Código [IMG] está On
Código HTML está Off
Trackbacks are On
Pingbacks are On
Refbacks are On


» Etiquetas Populares
2016 2017 alpha alvaro american antonio arnold ayuda baby bajar beast bienvenido blog boy brazilian buenas bull busco camisetas canadian champion ciclo classic consejos consulta culturismo daddy datos definición descarga diario dias dieta duda dudas dudoso día ejercicios empezar entrenamiento entrenar entreno escribir esto exclusion fisico fitness foro fotos fuerza futuro gimnasio glúcometro god grasa guia guillermo hipertrofia hola indefinida infracción inicial insu interes interesantes iranian iñigo jorge josé libro libros mensaje mensajes mexico mis monster muscle muscular músculo natural necesito novato nueva nuevo nutrición opiniones pablo permanente pesas peso piernas post preparación presentacion presento primer protocolo publiques recomendacion reported rutina rutinas saludo saludos semanas sentido stallion stud suplementos swiss team tod@s todos tollo tollointra tontoposter utilidad video volúmen –
» Iniciar Sesión
Nombre de Usuario ¿Todavía no eres miembro?
¡Registrate Ahora!
Clave
» Preparaciones
Ningún Temas para Mostrar.
» Descargas
Ir al primer mensaje nuevo Descarga: Estetica corporal
28-02-2017 04:39
Ultimo mensaje por Ifx2017
Ayer 20:37
5 Respuestas, 538 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo FUERZA Y POTENCIA MUSCULAR Desarrollo y optimización del entrenamiento ( 1 2)
15-05-2015 22:15
Ultimo mensaje por brah
15-08-2017 13:47
18 Respuestas, 1,810 Visitas
» Facebook del Foro


» Temas Nuevos
Ir al primer mensaje nuevo Toni - Volumen 2012/2014 - Secado 2015 - Volumen 2016 - Objetivo Final 2017 +110Kg SECO ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
12-01-2011 15:23
por Toni
Ultimo mensaje por Toni
Hoy 10:19
9,857 Respuestas, 581,741 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Diario de Tony - Pérdida grasa ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
06-01-2015 18:40
por rebelwade
Ultimo mensaje por rebelwade
Ayer 22:29
4,010 Respuestas, 114,390 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Descarga: Estetica corporal
28-02-2017 04:39
Ultimo mensaje por Ifx2017
Ayer 20:37
5 Respuestas, 538 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo busco libro de Michael Boyle
Ayer 19:32
por Shorin039
Ultimo mensaje por Shorin039
Ayer 19:32
0 Respuestas, 11 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Diario de Max 7.0 "CAOS" ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
07-01-2017 17:07
Ultimo mensaje por madmaxmasalla
Ayer 19:07
369 Respuestas, 11,308 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Indice Videos sobre nutricion Max
21-02-2017 12:30
Ultimo mensaje por Nete
Ayer 12:45
2 Respuestas, 275 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Dosis mínima de Testosterona que habéis usado ( 1 2)
24-04-2017 20:12
Ultimo mensaje por HOMMER JAY
Ayer 06:24
12 Respuestas, 343 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Primer dia
Ayer 03:12
por Steven13
Ultimo mensaje por Steven13
Ayer 03:12
0 Respuestas, 23 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo FUERZA Y POTENCIA MUSCULAR Desarrollo y optimización del entrenamiento ( 1 2)
15-05-2015 22:15
Ultimo mensaje por brah
15-08-2017 13:47
18 Respuestas, 1,810 Visitas
Ir al primer mensaje nuevo Lo importante del entrenamiento para hipertrofiar ( 1 2 3 4)
16-12-2014 13:12
por Compacto
Ultimo mensaje por brah
15-08-2017 13:26
36 Respuestas, 5,103 Visitas
» Últimos Artículos
Ir al primer mensaje nuevo Lo importante del entrenamiento para hipertrofiar ( 1 2 3 4)
16-12-2014 13:12
por Compacto
Ultimo mensaje por brah
15-08-2017 13:26
36 Respuestas, 5,103 Visitas
Press de Banca Plano - Bench Press ( 1 2 3 4 5 6 7 8... Última página)
16-02-2010 17:40
Ultimo mensaje por vcano
12-08-2017 19:57
184 Respuestas, 53,161 Visitas
» ¡Síguenos!
Sigue las últimas descargas y artículos en Facebook, Twitter, por RSS o por E-Mail.


Powered by vBadvanced CMPS 3.2.2

La franja horaria es GMT +2. La hora actual es: 11:57.


El webmaster y los administradores/moderadores de la web, no se responsabilizan de las opiniones o comentarios de los miembros.
El contenido de este sitio puede ser reproducido libremente enlazando el origen y citando el autor © 2011 InfoCulturismo.com
En InfoCulturismo.com NO está permitido fomentar la piratería, si ves algo con copyrigth avísanos y lo quitaremos de inmediato.
Para más información puede consultar nuestro Aviso Legal- LSSI , Política de Privacidad y Política de Protección de Datos.
Tags: Foro de Musicos  Tienda de Guitarras Foro Salud Foro Adelgazar wwwTodoesGratis.es www.InfoCulturismo.com
Powered by vBulletin™ Version 3.8.7
Copyright © 2017 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.
Search Engine Optimization by vBSEO
© InfoCulturismo.com Creative Commons
Page generated in 0.23679 seconds with 33 queries

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70