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  #1  
Antiguo 15-02-2012, 19:37
Avatar de alacrab
Anabólico y digital
 
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Mensajes: 215
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Peso Actual: 85
Objetivo: 85
Etapa: Recomposicion
Altura: 190
alacrab is on a distinguished road
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Predeterminado Hola

Me presento despues de unos meses registrado.
Un breve resumen sobre mi.
Llevo 3 años entrenando y dos preparando una oposicion con desafortunada suerte por el momento.
Actualmente estoy en 85kg con un 11% cuando empece estaba en 130kg con un 23% mido 190 por lo que os podeis imaginar la imagen.

Mis objetivos mejorar en el aspecto de fuerza, velocidad y resistencia y si para ello mejora mi aspecto fisico mucho mejor. Aunque el nombre de la pagina sea infoculturismo creo que los conocimientos expuestos en esta pagina pueden ayudarme bastante.
Saludos.
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  #2  
Antiguo 15-02-2012, 22:51
Avatar de Toni
Tenemos Galletas!!
 
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Mensajes: 30,592
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Etapa: Volumen
Altura: 1,84
Toni has a spectacular aura aboutToni has a spectacular aura aboutToni has a spectacular aura about
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Predeterminado

Bienvenido Alacrab!
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  #3  
Antiguo 15-02-2012, 23:13
Avatar de trukis
M = FUERZA X ACELERACION
 
Fecha de Ingreso: Oct 2011
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Mensajes: 10,735
Etapa: Out
trukis will become famous soon enough
Predeterminado

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