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Buen dia

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  #1  
Antiguo 09-07-2012, 18:50
Avatar de ANDREGS76
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Jul 2012
Ubicación: Colombia
Mensajes: 5
ANDREGS76 is on a distinguished road
Ok Buen dia

Hola, mi nombre es Andres, tengo 36 años y mi interes es empezar a tonificar un poco para que los años no lleguen con tanta fuerza.
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Buen dia Foro de Presentaciones ngalletas 7 756 09-07-2012 18:50

  #2  
Antiguo 09-07-2012, 19:25
Avatar de Toni
Tenemos Galletas!!
 
Fecha de Ingreso: Jan 2011
Ubicación: (Valencia)
Edad: 44
Mensajes: 32,774
Entradas de Blog: 133
Peso Inicial: 92-3%
Peso Actual: 132Kg
Objetivo: 115seco
Etapa: Volumen
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Toni has a spectacular aura aboutToni has a spectacular aura aboutToni has a spectacular aura about
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Predeterminado

Bienvenido Andres!
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  #3  
Antiguo 09-07-2012, 21:53
Avatar de trukis
M = FUERZA X ACELERACION
 
Fecha de Ingreso: Oct 2011
Ubicación: España
Mensajes: 10,735
Etapa: Out
trukis will become famous soon enough
Predeterminado

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  #4  
Antiguo 09-07-2012, 23:37
Avatar de darkhugo
Aprendiendo cada día
 
Fecha de Ingreso: Oct 2011
Ubicación: Elche
Edad: 42
Mensajes: 18,416
Peso Inicial: 70
Peso Actual: 75
Etapa: Volumen
Altura: 172
darkhugo is on a distinguished road
Predeterminado

Hola
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  #5  
Antiguo 10-07-2012, 00:01
Avatar de RUNNERSTAGE6
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Feb 2012
Ubicación: España
Mensajes: 3,148
RUNNERSTAGE6 is on a distinguished road
Predeterminado

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  #6  
Antiguo 10-07-2012, 06:39
Avatar de txoni31
hoy es un buen dia para..
 
Fecha de Ingreso: Mar 2012
Ubicación: al norte
Mensajes: 1,563
Peso Inicial: 92
Peso Actual: 87,5
Etapa: rehabilitandome
Altura: 1,78
txoni31 is on a distinguished road
Predeterminado

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  #7  
Antiguo 10-07-2012, 21:06
Avatar de fernandagentilini
:)
 
Fecha de Ingreso: Oct 2011
Ubicación: España
Mensajes: 1,990
Entradas de Blog: 2
Peso Actual: 51
Etapa: Hipertrofia
Altura: 159
fernandagentilini is on a distinguished road
Predeterminado

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  #8  
Antiguo 28-04-2014, 15:43
Avatar de ngalletas
Junior Member
 
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Ubicación: Mexico
Mensajes: 2
ngalletas is on a distinguished road
Predeterminado

Bienvenido!
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