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Adquirir sabiduría en el culturismo

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  #1  
Antiguo 21-09-2018, 10:10
Avatar de Juanpi
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Fecha de Ingreso: Sep 2018
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Juanpi is on a distinguished road
Mensaje Adquirir sabiduría en el culturismo

Hola a todos¡
soy Juanpi, actualmente son las 3 am (lo se debería estar dándole descanso al cuerpo) pero estoy sacando tiempo de donde sea para aprender más sobre este deporte del Culturismo., Desde la vieja escuela hasta los tiempos de hoy.
Tengo 21 años de edad , he competido 2 veces en mi vida, con puestos un tanto prometedor (4to en ambos), perjudique mi salud con ciclos mal estructurados , y pues a tan temprana edad haber pasado muchas cosas que gracias a profesionales he podido ir saliendo, hoy en día no quiero ni pienso dejar este deporte y estilo de vida, que pocos locos nos atrevemos a seguir.Y entendí a las malas que sin sabiduría cientifica,anatomica,fisioligica,psicolo gica,endocrina,química, etc no se puede llegar lejos en este deporte.
Espero que me ayuden , recomendandome libros,vídeos para aprender a hacer un buen "Bulk", nutrición, entrenamientos, consejos en base a experiencias , secretos, etc .
Mucho gusto formar parte de este foro .
Saludos y muchos éxitos ¡💪
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  #2  
Antiguo 21-09-2018, 10:20
Avatar de rebelwade
A saco!
 
Fecha de Ingreso: Dec 2014
Ubicación: Madrid
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Mensajes: 10,600
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rebelwade is on a distinguished road
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bienvenido!
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  #3  
Antiguo 21-09-2018, 23:10
Avatar de javi29
Senior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2018
Ubicación: Buenos Aires
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Peso Actual: 82kg
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Altura: 1,74
javi29 is on a distinguished road
Predeterminado

bienvenido Juanpi
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Curso de Yoga  Curso de Culturismo en DVD El Incinerador de Grasa Tu Cuerpo Ideal Impacto Muscular
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adquirir, culturismo, sabiduría

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