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Cerveza

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  #1  
Antiguo 05-04-2019, 15:41
Avatar de indomito
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indomito is on a distinguished road
Predeterminado Cerveza

Hola, la verdad que soy adicto a la cerveza, dejando de lado el tema del alcohol, que ya sabemos que no es bueno, y cada uno tiene unos límites, el hecho de la bebida por tener el gas he ingredientes con sus calorías y demás, puede entrar en la alimentación de forma asidua?.

En principio me creo que hago mejor la digestión, y cuando como mucho, me ayuda a tomar después cola cero, que os parece?
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  #2  
Antiguo 05-04-2019, 18:43
Avatar de chachihot
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chachihot is on a distinguished road
Predeterminado

Depende de tu objetivo, si quieres perder grasa o peso no es muy recomendable ya que basicamente son calorias vacias y te llena de gas el estomago.
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  #3  
Antiguo 05-04-2019, 20:44
Avatar de MAX-
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MAX- is on a distinguished road
Predeterminado

Volumen o defi, yo los findes me hecho mis birras tranquilamente y no hay absolutamente ninguna diferencia de cuando era un talibán "fit" y me tiraba meses sin catarlas.

De hecho tengo un grifo perfectDraft
king_africa y indomito les ha gustado esto.
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  #4  
Antiguo 05-04-2019, 20:52
Avatar de Garabato
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Garabato is on a distinguished road
Predeterminado

Hombre, una cerveza de vez en cuando
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  #5  
Antiguo 05-04-2019, 22:20
Avatar de king_africa
novato
 
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king_africa is on a distinguished road
Predeterminado

Cita:
Iniciado por MAX. Ver Mensaje
Volumen o defi, yo los findes me hecho mis birras tranquilamente y no hay absolutamente ninguna diferencia de cuando era un talibán "fit" y me tiraba meses sin catarlas.

De hecho tengo un grifo perfectDraft

Menos lo del grifo, el mío es el Carrefour jajaja
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  #6  
Antiguo 06-04-2019, 00:30
Avatar de indomito
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indomito is on a distinguished road
Predeterminado

Eso pienso yo, que de vez en cuando, no creo que se note mucho para mal, el problema, es que del fin de semana, luego que durante la semana también, por lo menos con la cerveza, es que conforme vas asimilando mas, terminas bebiendo más que agua.
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  #7  
Antiguo 06-04-2019, 12:34
Avatar de Imurbelt
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Imurbelt is on a distinguished road
Predeterminado

Como te han dicho alguna de vez en cuando mal no te va a hacer, yo una o dos a la semana tomo, claro que si son una o dos al día entonces la cosa cambia. Y que conste que también soy cervecero de hecho la hago en casa de vez en cuando.
A king_africa le ha gustado este post.
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  #8  
Antiguo 06-04-2019, 16:29
Avatar de marceguitarrerovarios
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marceguitarrerovarios is on a distinguished road
Predeterminado

Bueno... dependerá de la cantidad y de la frecuencia, logicamente.
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  #9  
Antiguo 07-04-2019, 11:09
Avatar de revival
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revival is on a distinguished road
Predeterminado

La cerveza sin alcohol permite a los amantes de esta antiquísima bebida disfrutar de los beneficios de la cerveza evitando los inconvenientes del alcohol. La cerveza sin alcohol puede consumirse con total tranquilidad ya que se trata de un producto altamente hidratante –el 95 por ciento de su composición es agua-, su valor energético es bajo –14 Kilocalorías/100 mililitros - y su contenido en calcio, potasio y sodio es también escaso, según un estudio realizado por la Sociedad Española de Dietética y Ciencias de la Alimentación (Sedca).


La cerveza sin alcohol es además una importante fuente de [Regístrate y verás el enlace]. De hecho, un botellín de cerveza sin alcohol al día aporta el 10 por ciento de las necesidades de ácido fólico recomendadas”, comenta el doctor Antonio Villarino Marín, profesor de la Universidad Complutense de Madrid. Puesto queel ácido fólico es un nutriente esencial para la vida celular que previene la anemia, y es fundamental en laprevención de las malformaciones del tubo neural en los [Regístrate y verás el enlace], la ingesta de este nutriente debe incrementarse durante el embarazo y la [Regístrate y verás el enlace].


En cualquier caso, el consumo de cerveza sin alcohol en mujeres en estado de gestación debe hacerse con moderación, ya que “algunas cervezas sin contienen algo de alcohol aunque muy poco lo que puede ser perjudicial para la salud de la mujer y del feto”, advierte la doctora Rosario Hellín, dietista y portavoz del Centro de Información Cerveza y Salud.
Cerveza e hipertensión

Gracias a su escaso contenido en sodio la cerveza sin alcohol puede ser una opción muy recomendable para las personas que sufren [Regístrate y verás el enlace], una enfermedad que afecta entre el 15-30 por ciento de la población española y considerada como uno de los principales factores de riesgo de [Regístrate y verás el enlace]. Pero además de hiposódica, la cerveza sin alcohol apenas contiene calorías (14 Kcal/100). Es más, contiene tres veces menos calorías que un refresco e, incluso, menos calorías que una ración de fruta.
Evita la deshidratación

Otra de las características de la cerveza sin alcohol es la cantidad de agua que contiene (95 por ciento de su contenido es agua). Por ello, se convierte en un alimento indispensable en la dieta de los ancianos, sector de la población que requiere mayor cantidad de agua puesto que corre el riesgo de padecer deshidratación. Además, su consumo moderado aportará las calorías y el ácido fólico necesario para los ancianos que padecen enfermedades neurodegenerativas como el [Regístrate y verás el enlace].
A indomito le ha gustado este post.
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  #10  
Antiguo 23-04-2019, 08:09
Avatar de derfer
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Fecha de Ingreso: Apr 2019
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derfer is on a distinguished road
Predeterminado

una cervecita cada tanto no viene mal jaja
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  #11  
Antiguo 29-04-2019, 01:45
Avatar de lalolandalalolanda
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: Apr 2019
Ubicación: España
Mensajes: 22
lalolandalalolanda is on a distinguished road
Predeterminado

Una cerveza de vez en cuanto no hace mal... Si intentas dejar la cerveza del todo y, como dices, eres adicto a ella, vas a terminar dejando la dieta y haciendo que no haya valido la pena. Busca el equilibrio para hacer sostenible tu alimentación!
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  #12  
Antiguo 04-06-2019, 15:16
Avatar de uksul87
Junior Member
 
Fecha de Ingreso: May 2019
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Mensajes: 21
uksul87 is on a distinguished road
Predeterminado

Todos los excesos son malos decía mi abuela, una cervecita de vez en cuando no es el fin del mundo.
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