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Press banca 110Kg x 8 - 14 de Junio 2013

Escrito 14-06-2013 a las 21:54 por Toni (Toni [VIDEO BLOG])

http://www.youtube.com/watch?v=86PHcTmRfFg
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Categoría: Press de Banca, PECHO
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Press Militar con 70Kg - 13 de Junio 2013

Escrito 13-06-2013 a las 18:17 por Toni (Toni [VIDEO BLOG])

http://www.youtube.com/watch?v=omWjIsmGNe8
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Categoría: Press Militar, HOMBROS
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Curl alterno martillo en sere descendente 10 de Junio 2013 (93Kg en ayunas)

Escrito 11-06-2013 a las 08:52 por Toni (Toni [VIDEO BLOG])

http://www.youtube.com/watch?v=-Mmnfp_Wxe8
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Categoría: BRAZOS, Curl Martillo
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Press militar de pie 60Kg x 7 - 8 de Junio 2013

Escrito 11-06-2013 a las 08:50 por Toni (Toni [VIDEO BLOG])

http://www.youtube.com/watch?v=H7kBc8y2A4U
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Categoría: Press Militar, HOMBROS
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Press inclinado con mancuernas de 42,5Kg - 7 de Junio

Escrito 11-06-2013 a las 08:49 por Toni (Toni [VIDEO BLOG])

http://www.youtube.com/watch?v=xkhfJi71gD0
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