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Guia basica para Post-ciclos (Segun Endocrinologo)

Escrito 05-02-2019 a las 16:11 por edwinpdr

Cita:
Iniciado por Fred Rss Ver Mensaje
ANTES QUE NADA ES BUENO ACLARAR LOS NOMBRES COMERCIALES DE LAS DROGA:

NOLVADEX: TAMOXIFENO DE LABORATORIOS "GADOR"

CLOMIFENO: "ANEXIN"

HCG: " GONACOR"

Guia basica para Post-ciclos

USO DE LOS SERMs ( nolvadex y clomifeno )

Post-ciclo solo con nolvadex =

Semana 1 del post 20 o 40 mg de nolvadex
semana 2 y 3 del post 20 mg de nolvadex
semana 4 del post 10 mg diario

Pros = el uso de nolvadex junto con el previo uso de hcg , dara como resultado en la inmensa mayoria de los casos una recuperac ion rapida, el nolvadex ofrece ventajas
...
Junior Member
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libro manual de nutrición deportiva

Escrito 27-01-2019 a las 22:46 por juandavidfitness

para los que les gusta aprender mas sobre como deben alimentarse correctamente acá les dejo este grandioso libro
Archivos Adjuntos
Tipo de Archivo: pdf manualdenutriciondeportiva-100326165355-phpapp02.pdf (3.65 MB, 29 visitas)
Junior Member
Categoría: Otros
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¿Qué debes hacer en tu entrenamiento para aumentar masa muscular?

Escrito 04-01-2019 a las 03:28 por pakohead_fit

¿Estás empezando a entrenar o ya llevas algunos meses pero aún no sabes que debes hacer para aumentar tu masa muscular?

Eso es algo muy común ya que en la mayoría de los gimnasios los instructores sólo se limitan a darte una rutina sin explicarte realmente cual es el proceso que debes llevar para desarrollar tu musculatura.

Pero no te preocupes, para eso he redactado este artículo en el cuál conocerás: Los Factores que debes tomar en cuenta en tu entrenamiento para ganar masa muscular así como 7 acciones que debes implementar para conseguirlo.

¿Te interesa saberlo? Muy bien, sigue leyendo.

¿Qué factores del entrenamiento impulsan el desarrollo muscular (hipertrofia)?


Dentro del estudio de la hipertrofia se han...
Pakohead Fit
Categoría: Otros
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19/12/2018

Escrito 19-12-2018 a las 20:44 por GymGuy

Peso: 72,4
% Grasa: 11,9
% Agua: 60,1
Masa Muscular: 64,1
Edad metab.: 12

Progresos
Avatar de GymGuy
Junior Member
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Amerigo Brunetti

Escrito 02-12-2018 a las 19:00 por luchotoro

Por favor alguien tiene este libro es de un italiano
Amerigo Brunetti, se lla 365 - programmare l'ipertrofia
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La franja horaria es GMT +2. La hora actual es: 19:28.


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