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Mecanismos de la hipertrofia

Escrito 30-07-2019 a las 02:29 por miguel28

HIPERTROFIA
El entrenamiento es benefico siempre y cuando el organismo se adapte al estres metabolico de la actividad fisica dosificada, si el estimulo es insuficiente no llegara al umbral de adaptacion,;Pero si se excede llevara al deportista o atleta a un sobreentrenamiento y desde luego a una lesion ya sea aguda o cronica.
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Categoría: Otros
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