Se entiende por lesión deportiva a cualquier daño de alguna parte del cuerpo que ocurre durante la práctica deportiva o ejercicio, la cual produce limitación funcional de la estructura lesionada.
Por lo tanto, la prevención de lesiones es de vital importancia para reforzar la salud de aficionados y deportistas.
Las lesiones deportivas se pueden producir debido a métodos de entrenamiento incorrectos, alteraciones estructurales del individuo, sobreentrenamiento o por debilidad de tejidos Osteomioarticulares (Hueso, músculos, y articulaciones), independiente del tipo de actividad realizada.
El objetivo de este artículo es brindar información básica sobre...