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  5. 10 principios para fisicoculturistas principiantes
  6. Las 4 leyes básicas del Culturismo y Fitness
  7. Glosario de Musculación -Definiciones que hay que conocer
  8. 50 Consejos para mejorar el físico
  9. Errores frecuentes de novatos y principiantes
  10. ¿Que equipo debe tener un gimnasio de musculación?
  11. Guía para principiantes en el gimnasio